Somos un equipo de profesionales cuyo objetivo principal es aplicar el estado del conocimiento actual en deportes de resistencia para los deportistas y personas activas con las que trabajamos puedan lograr sus objetivos. Entrenamiento Óptimo es el resultado de unos 15 años de trabajo, con muchos cambios recientes para ofrecer un servicio verdaderamente de excelencia que apunta a la superación constante.

Facundo Ahumada

Facundo AhumadaHead Coach

Título Académico: Master en Alto Rendimiento en Deportes Cíclicos, Universidad de Murcia, España.

Experiencia: Control y valoración del rendimiento en atletas de endurance de todos los niveles en los últimos 12 años, valoraciones del rendimiento de en el laboratorio de fisiología del ejercicio Ergolab, desarrollo y mejora continua del software para el control del rendimiento Endurance Tool, coach selección argentina de mountain bike (xco).

Área de especialización: Entrenamiento, valoración de la performance en campo y Lab, ayudas ergogénicas.

«Mi tarea principal dentro del equipo está relacionada al entrenamiento de nuestros atletas, la valoración el rendimiento en el laboratorio y el campo, y el control exacto del proceso de entrenamiento. Además dirijo el equipo EO para que todos los que lo integramos podamos hacer sinergia y aportar lo mejor de cada uno para lograr nuestros objetivos.«

Leandro Muñoz

Endurance Coach

Título Académico: Magister en Alto Rendimiento, INEFC, Barcelona, España.

Experiencia: Entrenador de nadadores de todos los niveles, entrenador de equipos de running, y triatletas y ciclistas desde nivel inicial a elite.

Área de especialización: Control y diseño del entrenamiento en natación, y triatlón.

«Mi tarea principal dentro del equipo está relacionada al entrenamiento de nuestros atletas, la valoración el rendimiento en el laboratorio y el campo, y el control exacto del proceso de entrenamiento. Además asesoro y dirijo a los demás entrenadores en relación al entrenamiento para la mejora del segmento de natación en los triatletas.«

Ricardo Chambers

Endurance Coach

Título Académico: Prof. Ed. Física, Universidad Nacional de La Plata.

Experiencia: Entrenador especializado en deportes de endurance (ciclismo, natación, running y triatlón), trabajando como entrenador desde 2007 con deportistas amateurs y profesionales. Corredor amateur de MTB desde 2008, participando en campeonatos nacionales, sudamericanos, latinoamericanos y mundial master de xco.

Área de especialización: Entrenamiento, control del entrenamiento por potencia, valoración del rendimiento.

«Mi tarea principal dentro del equipo está relacionada al entrenamiento de nuestros atletas, la valoración el rendimiento en el campo, y el control exacto del proceso de entrenamiento.«

Marcos Gallardo

Strenght Training CoachMarcos Gallardo

Título Académico:Licenciado en Educación Física. Universidad Juan AgustínMaza. Mendoza, Argentina.

Experiencia: Valoración funcional y biomecánica de atletas de diferentesniveles y disciplinas deportivas. Programación del entrenamiento de la fuerza para deportistas en competencias y en instancias de reinserción deportiva post lesión. Antropometrista ISAK Nivel I.

Área de especialización: Valoración y programación del entrenamiento de la funcional de la fuerza para la mejora del rendimiento y en alteraciones del movimiento.

«Colaboro con los entrenadores de endurance en la valoración de sus atletas y en la prescripción de los entrenamientos en aspectos relacionados con la calidad de movimiento y variables cuantitativas determinantes en el trabajo con sobrecarga.«

Aníbal Bustos

Aníbal BustosStrength Training Coach

Título Académico: Lic. en Educación Física. Universidad Nacional de Catamarca.

Experiencia: Estancia de investigación en Nueva Zelanda junto a John Cronin, PhD, dirección del laboratorio de rendimiento humano Ergolab, Antropometrista ISAK Nivel III, control del entrenamiento de atletas de equipo, combate y resistencia, valoración, control y programación del entrenamiento de la fuerza.

Área de especialización: valoración y prescripción del entrenamiento de la fuerza, valoración del rendimiento en el laboratorio y el campo

«Mi tarea principal dentro del equipo está relacionada a la valoración del rendimiento tanto cardiorrespiratorio (test de VO2 máx.) como neuromuscular (screening y valoraciones de fuerza) de los atletas EO en el laboratorio de rendimiento humano Ergolab. También dirijo el trabajo de todos los entrenadores EO en la aplicación de los test de fuerza al entrenamiento en el campo. Así mismo como antropometrista ISAK Nivel 3 también llevo adelante la valoración antropométrica de los atletas«

Melisa Bertola

Melisa Bertola

Nutricionista

Título Académico: Lic. en Nutrición, Universidad Nacional de Córdoba.

Experiencia: Asesoramiento nutricional a atletas de todos los deportes de resistencia y de diferente nivel.

Área de especialización: Nutrición, valoración de la composición corporal

«Mi tarea principal dentro del equipo es llevar el seguimiento nutricional de todos los atletas EO, indicar que alimentos deportivos y ayudas ergogénicas deben utilizar en función de sus objetivos y momento de la temporada, y valorar su composición corporal a lo largo de la temporada.«

Cecilia Haulet

Nutricionista

Título Académico: Lic. en Nutrición, Universidad Nacional de Córdoba.

Experiencia: Asesoramiento nutricional a atletas de todos los deportes de resistencia y de diferente nivel.

Área de especialización: Nutrición deportiva para la salud y el rendimiento, en personas físicamente activas de alta y mediana competencia y recreativos

«Abordaje nutricional del deportista: evaluación alimentaria-nutricional, asesoramiento alimentario, evaluación de la composición corporal, estrategias nutricionales como ayuda ergogénica para potenciar el rendimiento físico y la recuperación.«

Jorge Gigena

Endurance Coach

Título Académico: Prof. de Ed. Física, IPEF.

Experiencia: Entrenador de nadadores de todos los niveles, entrenador de equipos de running, y triatletas desde modalidad sprint a Ironman 140.6.

Área de especialización: Entrenamiento en triatlón

«Mi tarea principal dentro del equipo está relacionada al entrenamiento de nuestros atletas, con foco en el triatlón, y en particular plasmando mi experiencia en la preparación de las pruebas en las distancias 70.3 y 140.6 del circuito Ironman. También llevo el control de atletas de otros deportes de resistencia (running y ciclismo)«